いくらスキンケアしても、どうしても肌がきれいにならない!時がありますよね。
肌がきれいな人と汚い人の違いって何なのでしょうか?
食べ物や体質、タバコや生活習慣など色々な面から、肌がきれいな人と汚い人の違いをリサーチしてみました。
改善できる点があれば、実践しどうしても肌がきれいにならない状態から、美肌になってください。
肌がきれいなだけで、知らないうちに人はかなり得しているものですよ。
肌がきれいな人と汚い人の違い

肌がきれいな状態は、色白でキメが細かく艶があり柔らかそうな肌などイメージがしやすいですが、汚い肌ってどんな感じなのでしょうか?
実際汚い肌と人が考えているのは、以下のような肌です。
- ザラザラ感
- 赤みがあり血色が悪い
- ニキビや吹き出物が多い
- 肌がボコボコ
- 毛穴が詰まって黒い
- 脂ギッシュ
- 乾燥でガサガサ
- 艶がない
肌のきれい汚いは、肌質やホルモンなど体質に影響される部分もありますが、乾燥を防ぐだけでもかなり変わってきます。
また、生活習慣を変えると肌が変わることがありますので、できる限り肌にいい生活を送ってみてください。
肌は目に見える臓器だといわれています。
肌が汚いと臓器が汚れ疲れている状態ですので、どこかに何かしら原因があるわけです。
アトピーなどの場合は別ですが、赤ちゃんや子供の頃から今のような肌だったワケではありません。
どこかに原因が必ずあるので、肌が汚い、どうしても肌がきれいにならない場合は、1つずつ潰していくつもりでケアしてください。
- 喫煙している
- 洗顔剤がきつい
- 洗いすぎ
- メイクが濃い
- 睡眠不足
- 食生活が悪い
- 便秘
- 保湿剤が合っていない
特に軽視しがちな食生活ですが、食べたものでカラダが作られるといわれており、数年数十年でジワジワカラダのあちこちに影響が出始めます。
特に皮膚にはかなり早い時期から影響があるため、肌が汚いと感じる人は食生活を見直してみてください。
短期間の断食も汚い肌には効果的です。
どうしても肌が綺麗にならない場合のおすすめアイテム
どうしても肌がきれいにならない場合のおすすめアイテムは、塗るだけ貼るだけなど簡単にスキンケアや生活ケアができる商品。
今の状態が酷いと、即効で肌は改善はしませんが、続けるうちに変わってきますので、できるだけ簡単で継続しやすいものを紹介します。